Обратная связь

Активные пенсионеры Аксайского района увлекаются скандинавской ходьбой

  • 10 сентября 2018

    Скандинавская ходьба в муниципальном бюджетном учреждении Аксайского района «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов»

        С 2015 года при клубе «Хорошее настроение» создана и работает группа «Здоровье». Любима пожилыми людьми «Скандинавская ходьба». Это активное движение с нагрузкой, укрепляющее сердце и сосуды; хорошо разминает мышцы всего тела, при этом очень мягко воздействуя на суставы. Занятия скандинавской ходьбой проводятся летом и осенью на свежем воздухе со щадящей и доступной для пожилых людей физической нагрузкой; укрепляют здоровье пожилых людей и продлевают их жизненную активность; пропагандирует здоровый образ жизни; решает проблемы опорно-двигательного аппарата, шеи и плеч; улучшает работу сердца и легких. Вовлечено 15 граждан пожилого возраста и инвалидов. Занятия ежедневно проводит медицинская сестра Пелагея Виндина.

    1.jpg


    2.jpg


    3.jpg


    4.jpg

    5.jpg






    Дата создания: 12.09.2018 17:38:25

    Дата изменения: 13.09.2018 15:47:25

Возврат к списку

Количество просмотров страницы: 369